Spectrum SKILLZ 7–9 lat. Sztuki walki i rozwój w mniejszej grupie.
Spectrum SKILLZ to program rozwojowy dla dzieci w wieku 7–9 lat, które potrzebują bardziej indywidualnego podejścia podczas zajęć grupowych.Łączymy elementy sztuk walki z rozwijaniem koncentracji, komunikacji, pamięci, samodzielności i umiejętności społecznych.
Każde dziecko ma własne mocne strony, potrzeby i tempo rozwoju.Dlatego w Spectrum SKILLZ wykorzystujemy jasną strukturę zajęć, stopniowane wyzwania oraz indywidualne podejście.Celem jest rozwój poprzez ruch i zdobywanie nowych umiejętności, bez oczekiwania, że wszystkie dzieci będą reagować lub uczyć się w ten sam sposób.
Jednorazowa lekcja indywidualna z PRE-TESTEM →Pierwsze spotkanie odbywa się indywidualnie z instruktorem.PRE-TEST nie jest egzaminem — pomaga nam poznać dziecko i dobrać odpowiednie wsparcie.
Co rozwijamy podczas Spectrum SKILLZ?
Pracujemy nie tylko nad sprawnością fizyczną, ale także nad koncentracją, pamięcią, komunikacją, regulacją emocji i samodzielnością. Jednym z głównych celów programu jest przygotowanie dzieci do przejścia do tradycyjnej grupy CORE SKILLZ.
Spectrum SKILLZ powstał z myślą o dzieciach potrzebujących bardziej indywidualnego podejścia.Uczestniczą w nim dzieci z diagnozami lub orzeczeniami, m.in. w spektrum autyzmu (w tym z rozpoznaniem zespołu Aspergera), z ADHD czy trudnościami sensorycznymi.Program jest również otwarty dla dzieci bez formalnej diagnozy, które mają trudności z koncentracją, regulacją emocji, relacjami społecznymi lub potrzebują dodatkowego wsparcia po trudnych doświadczeniach.
Zajęcia odbywają się w mniejszych grupach niż tradycyjne treningi , dzięki czemu instruktor może lepiej dostosować ćwiczenia, tempo nauki i sposób komunikacji do potrzeb uczestników.Poprzez sztuki walki rozwijamy ich umiejętności, wzmacniamy pewność siebie i pomagamy podejmować coraz większe wyzwania.
Świadomość ciała
Koordynacja, orientacja w przestrzeni, kontrola ruchu i wykonywanie technik dopasowanych do możliwości dziecka.
Uwaga i pamięć
Obserwowanie, zapamiętywanie instrukcji, rozpoznawanie szczegółów i wykonywanie kolejnych etapów zadania.
Wytrwałość i determinacja
Podejmowanie prób, radzenie sobie z trudnościami i stopniowe budowanie pewności we własne możliwości.
Komunikacja i współpraca
Rozumienie sygnałów, wyrażanie potrzeb i uczenie się współdziałania z instruktorem oraz innymi dziećmi.
Nad czym pracujemy na treningach Spectrum SKILLZ 7–9 lat?
Program obejmuje osiem umiejętności, które rozwijamy po kolei podczas zajęć sztuk walki.Każda z nich ma określony cel i jest ćwiczona przez odpowiednio dobrane zadania ruchowe.Dzięki temu dziecko może stopniowo wykorzystywać nowe umiejętności nie tylko podczas treningu, lecz także w codziennych sytuacjach.
Świadomość
Rozpoznawanie własnego położenia w przestrzeni, kontrolowanie ruchów i zwracanie uwagi na otoczenie oraz kolejność wykonywanych działań.
Szczegółowość
Dostrzeganie detali, wykorzystywanie ich do dokładniejszego wykonywania technik sztuk walki i wspólnej pracy nad zadaniem.
Obserwowanie
Zwracanie uwagi na osoby, przedmioty i zmiany w otoczeniu oraz zapamiętywanie informacji potrzebnych podczas ćwiczeń.
Słuchanie
Rozwijanie uważnego i świadomego odbierania komunikatów, rozumienia instrukcji oraz dostrzegania znaczenia wypowiedzi innych osób.
Komunikacja
Wyrażanie potrzeb i emocji, porozumiewanie się z instruktorem oraz partnerem treningowym za pomocą słów, gestów i innych dostępnych sposobów.
Retencja
Rozwijanie pamięci krótkotrwałej, roboczej i długotrwałej poprzez zapamiętywanie ruchów, instrukcji i sekwencji ćwiczeń.
Wytrwałość
Stopniowe rozwijanie sprawności i wytrzymałości, podejmowanie kolejnych prób oraz wykonywanie zadań mimo pojawiających się trudności.
Determinacja
Budowanie gotowości do podejmowania wyzwań, poszukiwania rozwiązań i dążenia do celu w tempie odpowiednim dla dziecka.
Umiejętności rozwijane na macie mają znaczenie również poza salą treningową. Lepsza komunikacja, większa samodzielność, uważniejsze obserwowanie otoczenia czy wytrwałość w trudnych sytuacjach pomagają dzieciom coraz pewniej funkcjonować w codziennym życiu.
Jak wygląda trening Spectrum SKILLZ 7–9 lat?
Każdy trening poświęcony jest jednej z ośmiu umiejętności.Zajęcia mają uporządkowany przebieg, dzięki któremu dziecko może stopniowo poznawać kolejne zadania i rozumieć ich cel.
- 01
Rozgrzewka i rozmowa na macie
Przygotowujemy ciało do ruchu i rozmawiamy o umiejętności, którą będziemy ćwiczyć.
- 02
Dwa lub trzy zadania
Wykonujemy ćwiczenia rozwijające wybraną umiejętność, wykorzystując elementy sztuk walki.
- 03
Test na kolorową belkę
Sprawdzamy opanowanie ćwiczonej umiejętności.Zdobyta belka oznacza kolejny etap postępów dziecka.
- 04
Rozciąganie i zabawa
Po rozciąganiu zawsze kończymy trening zabawą.
Czy Spectrum SKILLZ będzie odpowiedni dla mojego dziecka?
Rodzice dzieci potrzebujących bardziej indywidualnego wsparcia często pytają, czy ich dziecko odnajdzie się na zajęciach, jak wygląda komunikacja z trenerem i czy potrzebne jest wcześniejsze doświadczenie w sztukach walki.Odpowiadamy na najczęstsze pytania.
Czy dziecko musi wcześniej trenować sztuki walki?
Nie. Spectrum SKILLZ pozwala stopniowo poznawać podstawy sztuk walki i rozwijać nowe umiejętności ruchowe.Przed rozpoczęciem zajęć zapraszamy na indywidualną lekcję z PRE-TESTEM, podczas której poznajemy aktualne możliwości i potrzeby dziecka.
Co jeśli dziecko ma trudności z komunikacją lub skupieniem?
Komunikacja, słuchanie i obserwowanie należą do umiejętności, nad którymi pracujemy.Dziecko nie musi od początku swobodnie rozmawiać, długo utrzymywać uwagi ani reagować na wszystkie instrukcje w ten sam sposób.Podczas PRE-TESTU sprawdzamy, jakiego wsparcia może potrzebować.
Czym Spectrum SKILLZ różni się od tradycyjnych zajęć terapeutycznych?
Spectrum SKILLZ to nie klasyczna terapia, lecz amerykański program rozwojowy wykorzystujący sztuki walki oraz wiedzę z psychologii i neurobiologii.Dzieci uczą się poprzez ruch, działanie i pokonywanie odpowiednio dobranych wyzwań.Rozwijają sprawność, pamięć, komunikację, koncentrację i umiejętności społeczne, a kolejne sukcesy wzmacniają ich pewność siebie i poczucie własnych możliwości.
Indywidualne podejście. Wspólna radość z postępów.
Spectrum SKILLZ opiera się na amerykańskiej metodyce łączącej sztuki walki z wiedzą z zakresu psychologii rozwojowej i neurobiologii.Program wspiera rozwój fizyczny, poznawczy, emocjonalny i społeczny, uwzględniając indywidualne możliwości oraz potrzeby dziecka.
Pracujemy w mniejszych grupach, stosujemy jasną strukturę zajęć i stopniowo zwiększamy poziom trudności.Wykorzystujemy mocne strony dzieci, dostosowujemy sposób przekazywania instrukcji i pomagamy im zdobywać kolejne doświadczenia sukcesu.
Poprzez ruch, odpowiednio dobrane wyzwania i pozytywne wzmacnianie budujemy poczucie sprawczości, pewność siebie, samodzielność oraz umiejętność radzenia sobie z trudnościami.
Każdy postęp ma znaczenie.Zwracamy uwagę nie tylko na poprawność wykonywanych technik, ale również na rozwój koncentracji, komunikacji, współpracy i regulacji emocji.
Jak wygląda jednorazowa lekcja indywidualna z PRE-TESTEM?
Zanim dziecko rozpocznie udział w Spectrum SKILLZ, zapraszamy je na jednorazową lekcję indywidualną z PRE-TESTEM .
To spokojne spotkanie jeden na jeden z instruktorem.Nie jest egzaminem i nie wymaga wcześniejszego przygotowania.Jego celem jest poznanie dziecka, jego mocnych stron, aktualnych możliwości i potrzeb związanych z uczestnictwem w zajęciach.
Po spotkaniu rozmawiamy z rodzicem o obserwacjach i o tym, jaka forma udziału w treningach będzie najbardziej odpowiednia.Możliwość dołączenia do grupy zależy również od dostępności miejsc.
Co dzieje się podczas PRE-TESTU?
- Instruktor poznaje dziecko i buduje z nim pierwszy kontakt.
- Proponuje krótkie zadania, obserwując ruch, uwagę, pamięć i sposoby komunikacji.
- Omawia z rodzicem potrzeby dziecka i możliwe kolejne kroki.
Poznaj Spectrum SKILLZ. Odkrywajmy kolejne możliwości.
Rozpocznij od indywidualnej lekcji z PRE-TESTEM.Poznamy Twoje dziecko, jego mocne strony i potrzeby, a następnie wspólnie omówimy możliwości rozpoczęcia zajęć Spectrum SKILLZ 7–9 lat na Ursynowie.
